Hvis du noen gang har trent har du sannsynligvis opplevd muskelsårhet. Muskelstølhet oppleves oftest når du starter et nytt treningsprogram eller endrer rutinen i for eksempel intensitet, volum eller øvelse. Ingen bør trene med smerter. Enhver smerte som oppstår under trening betyr vanligvis at noe er galt, og du bør stoppe aktiviteten umiddelbart. Trening skal…
For mange som driver med sport eller trening kan smerter være en frustrerende hindring. Det kan være en muskelskade, en betennelse eller en kronisk tilstand som påvirker din prestasjon. Bli kjent med kroppen din Vær oppmerksom på når og hvor smerten oppstår, hva som gjør den verre eller bedre, og hvordan man håndterer den på…
Mobiltelefonen er blitt et arbeidsverktøy mange har med seg store deler av dagen, både på arbeidsplassen og på fritiden. Det er også naturlig å ha den med seg i bilen, som underholdningsstasjon eller navigasjonssystem. Å ha riktig tilbehør til mobilen din i bilen vil være en god investering, så kjøp det du trenger enkelt på…
Mange ønsker å oppfylle drømmen om å se motorsport live, og det er svært enkelt å bestille slike reiser på nett. Flere tilbydere tilbyr pakkereiser for mange ulike sporter, inkludert motorsport. Opplev Formula 1-løp live fra sidelinjen mens du står skulder mot skulder med hundrevis av fans. Her kan du høre motorbrølet bare få meter…
Motorsport er alltid underholdende og spennende å se på, men å oppleve det på nært hold er noe helt annet. Ved å ta en titt på nettet, vil man oppdage at både Qatar, Frankrike og San Marino er aktuelle reisedestinasjoner for deg som ønsker å se motorsport live. Så er det mange alternativer å velge…
Speedway Grand Prix er underveis i tjuende sesong, og etter at tre race er gjennomført er det bare en fører som har stått på pallen mer enn en gang, nemlig polske Krzysztof Kasprzak, som i fjorårets Grand Prix bare kom inn på en sammenlagt tiendeplass. Hvem vinner? Det er alltid greit å følge pengene når…
Flitti er en motorsportsklubb i Vestfold. Klubben driver blant annet Flitti Motocrossbane. Både banene Flitti og Siljan ligger i samme området, ved Skien. Det er bare omtrent 20 minutter mellom banene. Klubben arrangerer motocross både for All Star klasser og gjesteklasser. All Star klasser krever at man har medlemskap, mens alle kan kjøre i gjesteklassen…
Superbike er en motorsykkelklasse med modifiserte produksjonssykler, i motsetning til MotoGP, der syklene er spesialbygd til racing. Verdensserien i Superbike heter Superbike World Championships. Nasjonale mesterskap arrangeres også i mange land. Superbike er populært hos motorsykkelprodusentene, ettersom det brukes vanlige motorsykler. Dette betyr god reklame for produsentene, særlig dersom syklene deres gjør det veldig bra. Reglene…
Snowcross er spennende og fartsfylt. Kommende konkurranser denne vinteren er EM og Nordisk Mesterskap, som begge arrangeres 1.mars. Arrangementene er tildelt Hattfjelldal. Enduro NC1 & Vintercup 2, samt NDC 2 2014 arrangeres 2.mars. Reisa Snowdrag NM 2014 starter 8.mars. VM-runden i Sveits utgår. Dermed blir hele VM i Snowcross bestående av løpene i Skellefteå 8.mars…
Motocross på snø er en av de mest spennende idrettene å se på, og ferdighetene til førerne er helt utrolige. Det å kjøre på snø er ikke lett, og kan på noen måter sammenlignes med løs sand. Det er en rekke baner som blir bygd på vinteren for denne type motorsport så her er det…